Technique Analysis
-βασικές έννοιες, ανάλυση της τεχνικής του μπαλέτου και ορολογία -
.Vaganova Method.
Position Ποδιών
Πρώτη θέση . Τα δάχτυλα των ποδιων είναι γυρισμένα προς τα έξω και οι φτέρνες εφάπτονται σχηματίζοντας μια ευθεία γραμμή.
Δεύτερη θέση. Τα πέλματα βρίσκονται σε μια ευθεία γραμμή έχοντας περίπου ένα πελμα απόσταση μεταξύ τους .
Τρίτη θέση . Τα πελματα εφάπτονται μεταξύ τους και η φτέρνα του ενός ποδιού βρίσκεται απέναντι από την κάμαρα του άλλου .
Τέταρτη θέση. Τα πέλματα είναι παράλληλα απέχοντας μεταξύ τους περίπου όσο ένα πέλμα . Η φτέρνα του ενός ποδιού είναι απέναντι από τα δάχτυλα του άλλου . Ή η μια φτέρνα να σχηματίζει μια γραμμή με την άλλη ( ανοιχτή τέταρτη).
Πέμπτη θέση. Τα πέλματα εφάπτονται μεταξύ τους , τα δάχτυλα του ενός ποδιού βρίσκονται μπροστά από την φτέρνα του άλλου .
Έκτη θέση . Τα πέλματα είναι παράλληλα και εφάπτονται ή τα δάχτυλα είναι ελαφρώς στραμμένα προς τα έξω .
Position Χεριών
Πρώτη θέση . Τα χέρια τοποθετούνται στρογγυλά στο ύψος που βρίσκεται ο αφαλός.
Δεύτερη θέση . Τα χέρια τοποθετούνται ανοιχτά στο πλάι στο ίδιο ύψος με την πρώτη .
Τρίτη θέση . Το ένα χέρι βρίσκεται ανοιχτό σε δεύτερη θέση και το άλλο σε πρώτη ή πέμπτη .
Τέταρτη θέση . Το ένα χέρι βρίσκεται σε πρώτη θέση και το άλλο σε πέμπτη.
Πέμπτη θέση. Τα χέρια τοποθετούνται στρογγυλά πάνω από το κεφάλι απέναντι από το μέτωπο .( συχνά την αποκαλούμε και τρίτη θέση )
Θεση προετοιμασίας . Τα χέρια τοποθετούνται απέναντι από τη λεκάνη περίπου εκεί που τελειώνει ο κορμός.
Arabesque
Πρώτη . Τα πόδια είναι σε θέση effacé, με το ενεργητικό να είναι τεντωμένο πίσω στον αέρα . Το αντίστοιχο χέρι του σταθερού ποδιού είναι σε πρώτη θέση allongé και το άλλο σε δεύτερη allongé.
Δεύτερη . Τα πόδια είναι σε θέση effacé, με το ενεργητικό πόδι να είναι τεντωμένο πίσω στον αέρα . Το αντίθετο χέρι του σταθερού ποδιού είναι σε πρώτη θέση allongé και το άλλο σε δεύτερη θέση allongé.
Τρίτη . Τα πόδια είναι σε θέση croisé και τα χέρια όπως στην πρώτη arabesque.
Τέταρτη. Τα πόδια είναι σε θέση croisé , το αντίστοιχο χέρι του σταθερού ποδιού είναι σε πρώτη θέση allongé και το άλλο είναι σε θέση allongé πίσω παράλληλα με το ενεργητικό πόδι . Ο κορμός έχει μια ελαφριά περιστροφή προς το πίσω χέρι .
Αρίθμηση Αίθουσας
Το 1 τοποθετείται στο κέντρο της αίθουσας στον καθρέπτη . Οι ζυγοί αριθμοί 2-4-6-8 τοποθετούνται στις γωνιές , σχηματίζοντας τις διαγωνίους. Οι μονοί αριθμοί 1-3-5-7 τοποθετούνται στις πλευρές της αίθουσας . Η αρίθμηση αυτή χρησιμεύει στο να μπορούμε να προσδιορίσουμε τη διεύθυνση μιας κίνησης ή την θέση του σώματος σε σχέση με το χώρο .
Δομή μαθήματος
Μπάρα
Ασκήσεις στο κέντρο
Pirouettes
Allegro
Révérence
Ασκησιολόγιο Μπάρας
Plie
Battement tendu
Battement jeté
Rond de jambe
Battement fondu
Battement frappé
Adagio
Grand battement
Ασκήσεις στο κέντρο
Adagio
Ασκησιολογιο μπάρας
(Tendu, jeté, fondu, g.battement κλπ )
Pirouettes
Pointes
Allegro
Manège
Tours